行程特色：
*最酷最爽的康健滑雪体验！全天激情滑雪不限时！
*原汁原味的森林?温泉?别墅！集养生、美容于一体！
*芬兰式私人度假别墅，，，充满童话色彩的自然生态之所！
*往返专用滑雪旅游巴士接送！充分享受超值优惠！
*全程专业导游陪同服务，，，体贴周密！
*旅行社、滑雪场双包管，，，无忧之旅！
线路行程：
第一天赤峰市—美林谷—枫水湾温泉城
06:30准时乘车出发。。。后乘车赴“东方雪源圣地”——美林谷滑雪场！。140公里，，，车程约3小时）。。。沿途浏览北国林海雪原风物。。。由导游解说滑雪要领及清静注重事项，，，抵达美林谷滑雪场后领取雪板、雪杖、雪靴等滑雪用具，，，最先享受滑雪带来的兴趣和刺激。。？？？勺孕醒≡裱┏√峁┑模ㄍㄋ壮酢⒅小⒏呒堆┑馈！。caving道、mogo道、单板公园、双板公园以及专门为滑雪发热友开发的野雪道；；野雪道、坡道迂回的雪山地形雪道）。。。也可自费选择其他雪上娱乐项目：雪地摩托、雪地自行车、雪地飞碟等。。。午餐自理。。。16:00荟萃乘车赴枫水湾（国际）森林温泉城（50公里，，，车程约1.5小时）享受冬日温泉。。。枫水湾温泉经专家考证，，，是我国北方有数的出水量最大高热泉，，，碳酸盐水，，，富含锂、锶、锌、铁、铜、钒、钼、锰等43种医药保健化学成份。。。对胃病、肝炎、类风湿、皮肤病等有特殊疗效。。；Ｉ杏卸睦衷埃，儿童戏水池、蘑菇城堡等。。。除了这些静水区外尚有游泳池、造浪池，，，在此体验流水的刺激。。。室内外十多种泡池供客人免费使用，，，自费项目除外。。。晚餐后入住休息厅。。。
用餐：晚
住宿：枫水湾温泉城
第二天枫水湾温泉城—赤峰市
早餐后可重新体验枫水湾温泉七式1.尽洗凡尘2.寻温感泉3.浸汤养体4.飘逸万物5.寻益觅汤6.修身品茗7.养性宁神。。。午餐后乘车返回赤峰，，，竣事愉快的冬日恋曲–温泉之旅！
用餐：早中
报价：628元/人
用度不含：滑雪午餐、租用雪具押金300元/人、行程所列雪上娱乐项目及个人 消耗及温泉消耗，，，宴客人自备泳装！
接待标准：
1、用 车:正规旅游车
2、住 宿:枫水湾温泉城
3、用 餐:团队用餐
4、门 票:行程所列景点门票
5、导 服:外地优异中文导游
6、保 险：旅行社责任险
友情提醒：
1. 请游客带好有用身份证、武士证等有用身份证件！
2.凡有心脏病、高血压、恐高症等疾病的患者不可加入高山滑雪运动。。。切记自己一定要量力，，，请接受这一忠言！
3.滑雪前请不要饮酒！
4.滑雪前备好取暖物品阻止冻伤,易爆发的创伤是手指挫伤，，，易爆发的疾病是胃疼、腹疼、雪盲！
5.带孩子滑雪时一定看好自己的孩子，，，阻止爆发碰撞以及清静事故的爆发！
6. 只管不要戴隐形眼镜！
温泉注重事项
（1）一定要记得把身上的金属饰品摘下来，，，否则你会难过地发明自己心爱的首饰已经被硫化呈玄色的。。。
（2）阻止空腹、饭后、酒后泡温泉，，，应与用饭时间距离1小时。。。
（3）选择顺应自身的高、中、低温度的温泉池，，，一般从低到高，，，每次浸泡不宜凌驾15分钟。。。
（4）温泉不宜长时间浸泡，，，否则会有胸闷、口渴、头晕等征象。。。
（5）皮肤干燥者浸泡温泉之后最好连忙抹上滋润乳液，，，以免肌肤水分大宗流失引起不适。。。
（6）过烫过酸的温泉不要泡，，，温度在30—45℃较量合适。。。
（7）最好不要单独一人泡，，，以免爆发意外。。。
（8）泡完温泉后不必再用清水冲洗，，，可是酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，，，最好照旧再冲一下，，，以防副作用，，，皮肤容易过敏的人更要注重。。。
（9）凭证水质划分，，，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。。。温泉的水质差别，，，则对差别的病症具有差别的疗效。。。如种种因素都有的纯粹泉，，，关于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；；含有二氧化碳的碳酸泉，，，则对治疗高血压、心脏病有利益。。。以是泡温泉之前，，，最好先相识种类，，，并凭证自身条件举行选择，，，才华真正抵达泡温泉的预期目的，，，并可阻止给身体带来危险。。。
不宜泡温泉的人群
（1）皮肤过敏者。。。
（2）孕妇及手术事后者。。。
（3）糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉。。。由于水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加速，，，并且长时间身体过热使机体能量消耗增添，，，心脏肩负加重，，，很容易泛起意外。。。建议糖尿病患者浸泡温泉时间不可凌驾15分钟，，，水温不要凌驾40摄氏度，，，以免爆发意外。。。
（4）容易失眠者，，，不宜长时间浸泡。。。
（5）凡有心脏病、高血压或身体不适者，，，不宜泡温泉，，，除非经医生允许。。。
泡温泉的方法
第一步，，，探试池温。。。先用手或脚探测泉水温度是否合适，，，万万不要一下子跳进温泉泳池中。。。
第二步，，，脚先入池坐在池边，，，伸出双脚逐步浸泡，，，然后用手一直地将温泉水泼淋全身，，，最后时时时让全身浸入到泉水中。。。
第三步，，，先暖后热。。。温泉区内设差别温度的泳池，，，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，，，逐步顺应泉水温度。。。
第四步，，，掌握时间，，，一般温泉浴可分次重复浸泡，，，每次为20至30分钟，，，若是感受口干，，，胸闷，，，就上池边歇一歇，，，做一做舒展体操运动，，，再喝一些蒸馏水以增补水分。。。有些人喜欢让全身泡得通红，，，但要注重是否会泛起心跳加速，，，呼吸难题的征象。。。
第五步，，，推拿配合。。。适当的穴位推拿会增强温泉保健的功效，，，对一些疾病有显着的治疗作用。。。
第六步，，，注重冲身，，，只管少用洗发水或沐浴液，，，用清水冲身则可。。。
另外，，，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，，，“浸”就是在差别温度的池中重复浸泡，，，能遭受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，，，感受特殊刺激，，，皮肤似乎有万万支细针举行针灸治疗；；
“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，，，或者用木桶盛起温泉水多次淋，，，
“泳”就是在温泉泳场中畅游，，，热力推拿加上游泳磨炼，，，肯定是一项较高强度的体育运动。。。
由上面的注重事项可以让我们知道泡温泉并不是你想泡就可以泡的。。。另外注重，，，熏染病患者，，，身体太过虚弱者及急性病患<如急性肺炎，，，支气管炎，，，扁桃腺炎，，，中耳炎或发热的急性伤风患者>孕妇初期和末期，，，女性月经来时或身上有伤口者，，，不宜泡温泉，，，若是一定要泡，，，应特殊注重身体的状态，，，以免造成身体的不适，，，而象是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的指示或友人陪同才华入浴！。，癌症，，，白血病患者，，，因会刺激新陈代谢，，，导致身体加速虚弱，，，不宜浸泡，，，营养不良或是病后身体极端虚弱时，，，暂勿泡温泉。。。
我以阅读以上注重事项，，，对泡温泉历程中泛起的自身问题，，，自行肩负责任。。。
